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안녕하세요 여러분!!!! #상도PT #상도헬스장 #플러스버닝 이예림 트레이너입니다 오랜만에 인사 드리는 것 같아요~! 솔직히 저는 운동하면서 쉬는시간에 먼산을 보면서 멍을 때리곤 하는데

안녕하세요 천안헬스장 PT 전문 #머슬에이치짐 입니다 오늘은 이두운동중에서 바벨컬 운동을 배워볼거예요 바벨컬 의 뜻은 “굽히다” 라는 뜻입니다 웨이트 운동을 해보신분들이라면 누구나

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강남 헬스 신도균 트레이너와 알아보는 등 근력운동 안녕하세요. MK휘트니스입니다. 이제 본격적으로 여름이 다가오면서 다이어트를 준비하시는 분들이 많은데요. 운동을 꾸준히 한다는 것

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안녕하세요 회원님들! 별내pt 별내헬스장 휘트니스라인 입니다 ^^ 하체운동의 꽃! ‘스쿼트’ 스쿼트의 종류는 매우매우 다양한데요~ 저희가 흔히 알고 있는 백스쿼트 부터 프론트 스쿼트,

제가 찐으로 추천드리는 디오네 휘트니스, 세교동헬스를 소개합니다. 평택 세교동에 위치한 이 헬스장은 다양한 이유로 추천할 만한 가치가 있습니다. 먼저, 깔끔하게 관리되고 분위기가

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오랜만에 추천 포스팅을 가져왔어요. 이번에 소개할 헬스장은 디오네 휘트니스입니다. 디오네 휘트니스는 유연한 운동 시간과 넓은 공간으로 즐길 수 있는 추천 헬스 경험을 선사해줍니다.

헬스장 어디가 괜찮을까? 헬스장을 새로 등록하시려는 분과 다니던 헬스장이 곧 만기가 돼서 새로 헬스장을 옮기려고 하시는 분들을 위한 센터 고르는 글입니다. 안녕하세요. 트레이너 6년,

아직 6월인데도 여름 느낌 물씬 나네요. 많은 분들께서 창원 용호동 헬스장 이뤄짐에서 뜨거운 열정을 불태우고 계십니다. 예전엔 단순히 살을 뺀다고 생각했던 인식들이 몸을 이쁘게 조각

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주춤한다는 기쁜 소식이네요. 여름 휴가 준비들 하실 것 같아 더레이에서도 이벤트 행사 중입니다. #진접헬스장#진접피티 [휘트니스 더레이] 더레이 새로운 이벤트 안내드립니다. 헬스 1개월

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헬스장 등록하고 한번가고 못갔어요.. 돈 아까운 것 같아요.. 맞습니다. 이 글을 보고 있는 여러분은 대게 이런 고민을 하실 꺼에요! 이 글은 100% 두드림 운동센터에서 진행하고 있는 팩

안녕하세요 향남 바디아트짐 입니다 🙂 오늘은 우리 몸에 꼭 필요하고 신체에서 합성하지 못해 식품이나 비타민제를 복용함으로써 공급해 주어야 하는 비타민에 대해 알아보겠습니다 ! 비

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